TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pečené kuracie fašírky

Zpět
  • Autor: keridwen1
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3329 kJ

Bílkoviny (g): 138, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 13, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 333 kJ

Bílkoviny (g): 13.8, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 0.8, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 0.3, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Kuracie prsia pomelieme, zmiešame s vajíčkom, sójovou omáčkou, kari korením, soľou a 15g kokosovej múky a malú lyžičku kokosového oleja. Tvarujeme fašírky, obalíme v kokosovej múke a pečieme v rúre cca 40 min.

Fotografie

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři